こんなことでお困りではないですか?
① 産後骨盤の開きが戻らない。
② 妊娠前に履いていたパンツが入らない。
③ 腰や股関節の痛みが続いている。
④ リキむと尿漏れが起こる。
⑤ お腹のポッコリが戻らない。
産後、骨盤はホルモンの働きで骨盤は徐々に締まっていきますが、歪みがあると、正しく戻らなかったり、戻りが遅くなったりします。
はすに鍼灸接骨院の「産後の骨盤矯正」は、そのような問題に対応していきます。
これからハードな育児が待っているお母さんたちに、万全の体調で迎えられるよう、全ての方に受けていただきたいコースです。
5回1クールのコースです。お子様連れでも受けることができますので、ぜひお時間を作って受けに来てください。
※産後半年以内のスタートが理想です。
※週一回のペースが理想です。
・5回1クール
・お子様連れOK
・セルフケアも学べます
もくじ
産後の骨盤矯正が大事なワケ
① 痛みや歪みを取り除くことができる。
赤ちゃんの世話をしていると、赤ちゃんを優先して、無理な態勢を取ることがとても多くなります。
それを続けていると、歪みが強くなり、正常な状態に戻りにくい身体になってしまいます。
その結果、骨盤の開きが戻ろうとしても、歪んだ状態で戻ってしまったり、なかなか戻らなくなってしまいます。
② サイズも戻りやすく
お腹のポッコリやパンツサイズも歪みがなくなることで戻りやすくなります。
歪みが取れることで、内臓器の位置が正常に戻ったり、代謝も上がるので、サイズダウンや体重減を助けます。
③ 心身ともに健康に
痛みはもちろんですが、サイズや体重に関しても女性は特に気になりますよね。
そのようなストレスからも解放されるように、産後の骨盤矯正は受けていただく価値があると思います。
当院での産後の骨盤矯正
当院では、骨盤の状態を確認して、産後の骨盤ケアが必要であれば、施術していきます。
痛みだけや、出産に関係のない歪みの場合は、通常の整体をご案内する場合もありますので、ご了承ください。
出産後は、骨盤周辺の筋力低下が良く見られます。それらの筋肉を動かしつつ、歪みを取っていくので、
痛みの収まりや骨盤の戻りがスムーズになります。
また、自宅で行っていただく運動も教えていきますので、併せて取り組むことで、早期に以前の状態を取り戻せるようになります。
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はすに鍼灸接骨院