もくじ
最近注目されている気象病、その原因と解決方法、知りたくないですか？
① 頭痛に悩まされている。
② めまいや吐き気で悩まされている。
③ やる気が出ない、身体が重いなど、全身の倦怠感。
④ 肩こり・首こり
このような症状で悩まれている方は、気象病に該当するかもしれません。
気象病とは？
主に気候の変化や気圧の変化により、体調が崩れたり、身体が思うように動かなくなってしまう等の症状が出ます。
気象病外来・天気痛外来に行っても、治らない理由
気象病・天気痛外来では、痛み止めの処方や、対処法など、症状が出てしまった場合の対処や、天候・気圧の変化が起こりそうな場合に「準備」や「対応策」を用意するだけなので、根本的な対処法とはなりません。
気象病になる人・ならない人の違い。
気象病になる人とならない人の違いは何なのでしょうか？
１００％とは言い切れませんが、ほとんどの方の場合、肩こりや首こりが要因となっています。
耳に近い場所にある肩や首のこりが酷くなってしまうと、三半規管に影響します。その結果、気圧の変化に身体が合わせることができず、めまいや吐き気を引き起こします。
また、コリで筋肉が硬くなってしまうと、頭に昇る血流が悪くなり、脳への血液が不足がちになります。その結果、頭痛が引き起こされるのです。
気象病の予防・解決方法
以上のことから、気象病の予防・解決には、肩こり・首こりを緩和させることが大半の方へ有効かと思われます。
その方法はストレッチでも良いし、運動、体操でも、何でも良いと思います。
それでも解決できない、運動する時間がない、一人では続かない、、、などお困りの際は、当院にご相談ください。
このような症状が出ている方は、かなり重い症状です。
時間は掛かりますが、少しずつ改善していきましょう。